Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

 

Nahrungsergänzungsmittel Empfehlungen in der weiblichen Heilkunst

• Dong Quai (Engelwurz) ist ein altes chinesisches Heilkraut. Es wird bei Menstruationsbeschwerden und in den Wechseljahren verwendet.
• Hopfen wirkt als Beruhigungs- und Schlafmittel.
• Kamille ist das bekannteste Frauenmittel. Kann Monatszyklen regulieren, ist entzündungshemmend und krampflindernd.
• Luzeren (Alfalfa) ist eine nährstoffreiche Heilpflanze. Sie enthält viele Vitamine (A und K) und Mineralien.
• Petersilie enthält viele Vitamine (A, B, C) und Mineralien (Eisen und Kalium). Ist wirksam bei Harnweginfektionen und Nierenbeschwerden.

Maca (Lepidium meyenii walp)

Das Geheimnis der Inkas für Körper und Geist. Für Sportler und auch geistig geforderte Menschen gilt Maca als idealer Energiespender, der neben der Kondition auch die Konzentration spürbar steigert. Die stimulierende Wirkung dieser Powerknolle kann bei Männern erstaunliche Erfolge zeigen.

Acerola (Malphigia glabra)

Die Acerolakirsche zählt zu den Vitamin-C-reichsten Früchten! Für alle Extremsportler und psychisch stark beanspruchte Menschen ist eine zusätzliche Vitamin-C-Einnahme notwendig, um Mangelerscheinungen vorzubeugen!

Acai (lat. Euterpe oleracea)

Die Powerbeere aus Brasilien! Hollywoodstars und Sportler verehren Acai auch als hochwertiges Diätmittel, da es einen niedrigen glykämischen Wert aufweist und den Körper mit wichtigen Mineralstoffen, Vitaminen und reichlich Ballaststoffen versorgt und zudem energiespendend wirkt.